Plaże
Do głównych atrakcji Rowów możemy zaliczyć szerokie i piaszczyste plaże oraz klifowe brzegi o wysokości do 30m?.
W Poddąbiu znajduje się szeroka, piaszczysta plaża z wybrzeżem klifowym oraz wydmami nadbrzeżnymi porośniętymi lasami sosnowymi, bukowymi i mieszanymi.
W Orzechowioe rozciąga się szeroka, piaszczysta plaża, a na wschód wybrzeże klifowe, nieustannie się zmieniające. Wydmy nadbrzeżne porośnięte są lasami sosnowymi, bukowymi i mieszanymi.





